Как заниматься сексом чаще, дольше и в удовольствие? Не тайное с Ольгой Василенко
Оставьте заявку на секс-терапию пар и получите скидку 20% при открытии продаж: https://sexologvasilenko.com/couples. Эта программа поможет разнообразить секс с партнером, сделать его ярче и внедрить в интимную жизнь новые сценарии. Заявка ни к чему не обязывает.
Комментарии закрыты в целях сохранения комфортной атмосферы. Но у нас есть закрытый Telegram-чат, где мы обсуждаем самые разные откровенные темы и делимся опытом. Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/vasilenko_chat_bot.
Еще больше полезных статей, гайдов и видео в соцсетях Ольги Василенко:
Телеграм-канал: https://t.me/sexology_vasilenko
ВКонтакте: https://vk.com/psychology_vasilenko
Инстаграм* Ольги Василенко: / sexology.vasilenko
Официальный сайт: https://sexologvasilenko.com/
Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) – организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.
Почему секса в отношениях становится все меньше и меньше? Как его количество влияет на качество? Почему мужчины начинают быстрее эякулировать, а женщины – чувствовать боль и дискомфорт? И что делать, чтобы секс был желаннее и приятнее для обоих партнеров? В этом выпуске сексолог и клинический психолог Ольга Василенко помогает паре разобраться в причинах интимной проблемы и предлагает конкретную стратегию для ее решения.
🔹 Как меняется количество секса в отношениях?
🔹 Достаточная продолжительность секса – это сколько?
🔹 Быстрая эякуляция и боль у женщины – есть ли связь?
🔹 Как оргазм влияет на состояние женщины и секс в целом?
🔹 Что мотивирует заниматься сексом чаще?
В этом выпуске:
00:00 Начало
01:36 «Секса становилось все меньше». Ситуация глазами Матвея
04:21 «Отношения прекрасные, но секса больше не хочется». Взгляд Юли
06:24 «Мне больно в момент пенетрации». О появлении вагинизма
08:16 «Я быстро эякулирую, пара минут и все»
12:11 Почему мужчины замещают секс мастурбацией?
15:05 Быстрая эякуляция и боль у женщины – есть ли связь?
16:01 Вес партнерши влияет на эякуляцию у мужчины?
18:11 Как эякуляция зависит от событий в жизни и отношениях?
20:10 Каким образом эякуляция начинает наступать быстрее?
22:21 Как меняется количество секса в отношениях?
23:48 Взаимосвязь частоты секса и скорости эякуляции
26:02 Эякуляция и стресс
27:02 Про разницу ощущений при мастурбации и сексе
27:53 Как отсрочить эякуляцию? Техника «стоп-старт»
29:16 Про оттягивание мошонки
29:56 Что важно при использовании кремов, презервативов и других техник?
32:37 Дополнительные факторы, влияющие на скорость эякуляции
33:15 Стратегия работы с быстрой эякуляцией
35:15 Достаточная продолжительность секса – это сколько?
38:39 Как связаны количество и качество секса?
39:51 «Не хочется, чтобы это превратилось в обязаловку». Про планирование секса
42:18 Что дает секс? О мотивации заниматься сексом чаще
43:25 Про инициативу в сексе
44:35 «Я не знаю, как получить оргазм во время полового акта»
47:08 Как оргазм меняет состояние женщины и секс в целом?
50:21 «Я не могу это перетерпеть». Про мышечный спазм у женщин
51:52 Как проявляется боль во время секса?
54:12 Пальцевой тест и самомассаж при боли во время секса
56:09 Что такое гипертонус мышц тазового дна?
57:12 Как освоить навык расслабления при гипертонусе?
58:36 Дыхание для поддержания мышц тазового дна в хорошем состоянии
01:00:46 Правила прелюдии при дискомфорте женщины
01:02:43 Что делать, если есть и вагинизм, и гипертонус?
01:04:20 Как выбрать врача при вагинизме и гипертонусе?
01:05:38 Пошаговая стратегия для Матвея и Юли
01:08:12 Как часто и сколько по времени выполнять техники?
01:12:41 Что самое важное вынесли Матвей и Юля? Выводы
#ОльгаВасиленко #отношения
Watch video Как заниматься сексом чаще, дольше и в удовольствие? Не тайное с Ольгой Василенко online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Сексолог Ольга Василенко 05 October 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 107,411 once and liked it 2.6 thousand people.