Видео состоит из двух частей:
1)Теоретическая. Включает в себя виды занятий, а так же подробное описание тренировочного процесса
2) Практическая. Включает в себя разбор трех упражнений и инструкцию, как с ними работать.
Watch video ВИДЫ ЗАНЯТИЙ И ФАЗЫ ТРЕНИРОВКИ| Как играть быстро и прокачать выносливость? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Не бойся играть 17 April 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 45 once and liked it 3 people.