Комплексная оценка физической подготовленности и функциональных возможностей студентов. ГЛАВА 1.
Методические основы построения комплексной оценки физической подготовленности и функциональных возможностей студентов.
ГЛАВА 1. ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ
1.1 ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
1.2 ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ РЕЛАКСАЦИИ
1.3 АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
1.4 ЖИЗНЕННАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ
1.5 ВЕС
1.6 РОСТ
1.7 ПРОБА ШТАНГЕ
1.8 ТЕСТ РУФЬЕ
1.9 ЗРИТЕЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ
1.10 ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА
1.11 КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ
1.12 СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ МЫШЦ РУК И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
1.13 СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ МЫШЦ БРЮШНОГО ПРЕССА
1.14 ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
1.15 ТЕСТЫ PWC 150, PWC 170
1.16 МАКСИМАЛЬНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ КИСЛОРОДА
1.17 УДАРНЫЙ ОБЪЕМ КРОВИ
1.18 МИНУТНЫЙ ОБЪЕМ КРОВИ
1.19 МАКСИМАЛЬНАЯ ЛЕГОЧНАЯ ВЕНТИЛЯЦИЯ
1.20 ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПУЛЬСА
Аннотация:
Пособие подготовлено на кафедре физического воспитания и спорта ФГАОУ ВО РУДН. Рекомендуется для теоретической и методической подготовки специалистов в области физической культуры и спорта по соответствующим разделам вузовской программы. В предлагаемом пособии в виде методического материала представлены известные и достаточно апробированные на практике тесты физической подготовленности и функциональных возможностей студентов, а в практической части содержатся актуальные практические рекомендации по процедуре и интерпретации каждого из них. Указанные тесты и методики широко используются в построении системы современных знаний о человеке. Пособие может также использоваться учащимися средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев и специалистами в области физической культуры.
Watch video Комплексная оценка физической подготовленности и функциональных возможностей студентов. ГЛАВА 1. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Актуальные научные проблемы физической культуры 12 April 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1 once and liked it people.