Оторвись от дивана - ласточка (горизонтальный вис сзади)
Оторвись от дивана - проект для KFCFOOTBATTLE из 8 серий в котором я буду создавать комбинации из простых элементов в воркауте.
Важно не просто уметь элементы. но еще и создавать из них цельное выступление, и именно в этом задача нового проекта. В этом выпуске я буду рассматривать продолжение комбинации - склепка+перемах из переднего упора в сед + гробик на 180 градусов в зацеп. Всегда хорошо когда в связке элементов есть как силовые элементы, так и технические. Поэтому сегодня в комбинации появляется силовой элемент - горизонтальный вис сзади. Такое продолжение позволяет представить этот простой элемент эффектно и красиво, а так же в целом мы получаем уверенное выступление для соревнований.
Watch video Оторвись от дивана - ласточка (горизонтальный вис сзади) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Михаил Баратов 30 May 2016, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 61,448 once and liked it 2.9 thousand people.