Дыхательная практика для спокойствия и энергичности, снижения стресса, беспокойства и тревоги
Дыхательные техники на каждый день:
🔹убирают лишние и негативные мысли
🔹снимают беспокойство, тревогу и страх
🔹снижают стресс и напряжение
🔹расслабляют тело, эмоции и ум
🔹заряжают энергией
🔹настраивают на продуктивный день
Бесплатные онлайн-практики ежедневно проходят на моем Телеграм-канале, присоединяйтесь:
📍Телеграм-канал: https://t.me/+FhlRMRwg9uI4NTli
📍Инстаграм: / dmitrytiganov
📍Вконтакте: https://vk.com/o_dyhanie
Watch video Дыхательная практика для спокойствия и энергичности, снижения стресса, беспокойства и тревоги online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Дмитрий Тиганов - Правильное дыхание по Бутейко 23 October 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,041 once and liked it 75 people.