ПП завтраки 🥞|похудела на 16кг|идеи вкусных и полезных завтраков

Published: 17 February 2022
on channel: Yanaaa
1,889
140

Канал Софии 💫
   • НЕ СПЛЮ ВСЮ НОЧЬ 2022 | pulling an al...  

1 завтрак🥞
1 яйцо
35гр сметаны
мёд 15гр

завтрак 2🥞
1 яйцо
30гр овсянки
75гр молока
начинка на ваш вкус 🍫

3 завтрак🥞
1 крупный банан
молоко 350гр
2 яйца
230гр муки

4 Завтрак 🥞
творог 450гр
1 яйцо
сахар 25гр( или сах.зам)
мука 35гг


КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16КГ🖇️без жёстких ограничений
   • Как я похудела на 15 кг|без диет и го...  


МОЙ ДЕНЬ НА ПОХУДЕНИИ, моё питание,тренировки🖇️
   • ПП завтраки 🥞|похудела на 16кг|идеи в...  


Watch video ПП завтраки 🥞|похудела на 16кг|идеи вкусных и полезных завтраков online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Yanaaa 17 February 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,88 once and liked it 14 people.