(SUB) -20kg 감량 꿀팁✨ 이나연 다이어트 꿀팁 대방출 l 다이어트 식단 l 운동 루틴 l 마사지 l 반신욕
나둥이들 안녕하세요💕 오늘은 드!!디!!어!! 궁금해하셨던 다이어트 이야기를 가지고 왔어요!!!🤩 음... 사실 다이어트에는 꿀팁이 없어요 우리 모두 하는 법은 알고 있잖아요? ㅎㅎ... 특별한 팁이 담겨있는 영상은 아니지만, 나둥이가 다이어트 강박에서 벗어나고 스트레스 받지 않고 아프지 않았으면 하는 마음을 담았어요!! 거짓말 안 하고 나둥이들 지금도 너무 예쁘고 매력둥이들이에요❤️ (왜냐면? 나둥이니까!ㅎ😝) 오늘 영상은 참고만 하세요!ㅎㅎㅎ
그리고 조만간 저도 다이어트하려구요~~ 이번엔 식단보단 운동 위주로 조금만 빼볼 거예요!!!(물론 내일부터!!!) 성공한다면 영상으로 가지고 올 테고.. 실패한다면 우리끼리의 비밀로 간직하도록 합시다😏 나둥이들 오늘도 행복한 하루~~
땅콩볼: 와두 마사지볼 3단계 (알려주신 나둥이 감사합니다❤️)
Hello Naddongies 💕 Finally!! Today's video about diets!!! 🤩 Uhm.. Actually there's no diet tips as we all actually know how to lose weight don't we? hehe.. This isn't a video that includes special tips, but I hope this video helps you from diet obsession, not getting stressed and not get hurt and sick!! I'm not lying all Naddongies are so pretty and are so attractive ❤️ (Why? because you're a Naddongie! hehe 😝) This video you can just keep in mind! hehe
Also I'm going to go on a diet soon~~ Instead of consumption I'm going to lose it by working out!!! (Starting tomorrow!!!) I'll tell you about it if I succeed.. if I failed let's keep it a secret between us😏 Have a happy day~~
0:00 시작
1:06 나연이의 다이어트
6:03 식습관
10:10 다이어트약
11:31 운동
14:34 마사지
15:29 반신욕
16:41 나둥이들에게 한마디
#이나연 #다이어트 #diet
Watch video (SUB) -20kg 감량 꿀팁✨ 이나연 다이어트 꿀팁 대방출 l 다이어트 식단 l 운동 루틴 l 마사지 l 반신욕 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user 일단이나연 NAYEON 24 March 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,373,640 once and liked it 58 thousand people.