1️⃣9️⃣ РАБОТА С ГАНТЕЛЯМИ | Артур Заболотний
Этот блок упражнений с гантелями будет полезен как начинающим спортсменам, так и спортсменам профессионального уровня!
Это базовый элемент в тренировочном процессе и мы рекомендуем регулярно выполнять данный комплекс для совершенствования своей школы.
Начните выполнять все упражнения от медленного к быстрому. Вес гантелей подбирайте индивидуально. Рекомендуем выполнять этот комплекс 1-2 раза в неделю!
Удачи!
Watch video 1️⃣9️⃣ РАБОТА С ГАНТЕЛЯМИ | Артур Заболотний online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user FIGHT MASTERS TV 26 April 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 167 once and liked it 12 people.