ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Что это такое? Чем опасно? Кто в зоне риска? Как проверить?
00:00 Добрый день всем!Я вам подготовила видео о ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ - видео- разбор причин, механизмов, последствий и диагностики - это очень долгожданное и важное видео.
00:18 Как глюкоза поступает в клетки?
2 режима - режим "безвиз" и 02:05 с помощью инсулина ( визовый режим)
02:04 Визовий режим происходит в 3 этапа:
1) инсулин сопровождает глюкозу до границы с клеткой
2) на самой границе открывается дверь
3) Глюкозу переносит в клетку белок -переносчик, где глюкоза обустраиваться дальше или в виде гликогена, или в виде жира, или идёт в расход на потребности
03:34 Инсулинорезистентность:
1 этап - дорецепторная поломка - когда проблема с самим инсулином
2 этап - рецепторный -проблема открыть дверь в клетку
3 этап пострецепторный - проблемы с белками переносчиками и дальнейшим расположением глюкозы
06:00 Таким образом, при инсулинорезистентность глюкоза долго находится в крови, и организм пытается с этим справиться, увеличивая количество инсулина , который находится в подж. железе
06:24 Инсулин работает в 2 фазы: первые 5 минут
06:40 2 фаза - количество инсулина может возрастать в 15-20 раз
06:53 Итог: Инсулина в крови больше, чем надо, но глюкоза в норме -1 вариант
2 вариант: И инсулина в крови больше, чем надо, и глюкоза в крови повышена, что можно подтвердить с помощью глюкометра
07:49 Первая проблема -это повышение глюкозы в крови
07:59 Но вторая проблема -то, что некоторые клетки остаются голодными из-за того, что глюкоза не может в них попасть
08:18 Третья проблема - если много инсулина, он по-прежнему продолжает снижать сахар, даже, если это уже не нужно - как результат -чувство "хочется поесть"
по поводу, что и как есть при инсулинорезистентности смотрите в видео видео-разбор по углеводам • Гликемический индекс и нагрузка УГЛЕВ...
09:00 При инсулинорезистентности похудеть очень сложно
КОМУ СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО:
1) у кого есть диагноз инсулинорезистентность
2) при гормональных нарушениях щитовидной железы - гипертиреозе или гипотиреозе
3) у кого проблемы с лишним весом, сложностями с похудением, при срывах в пищевом поведении
4) у кого повышается давление
5) у кого хоть раз, но повышался сахар
6) у кого плохая липидограмма
7) у кого сахарный диабет 2 тип
8) для женщин с поликистозом яичников
9) для мужчин с эректильной дисфункцией
10) при диагнозе неалкогольная жировая болезнь печени
Приятного просмотра!
п.с. я не смогу вам сразу ответить на вопросы из чата, так как это запись.
Watch video ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Что это такое? Чем опасно? Кто в зоне риска? Как проверить? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Kateryna Kuznetsova endocrinologist 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 16,58 once and liked it 1 thousand people.