MÚSICA PRA MEDITAÇÃO Elemento Terra, Enraize-se Energi-ze. Agora!
Sejam muito bem vindos ao canal da Mestra Valéria Vaz, hoje iremos harmonizar seu chakrah elemento terra, o ideal pra quem sente um desequilíbrio neste elemento é utilizar 2 sessões de 15 minutos por dia, em qualquer horário, mais damos preferência de manhã e a noite, em um lugar tranquilo e calmo que possa relaxar.
O efeito desse chakra é nutri seu corpo, então sentira mudanças significativas;
Porque fazer um elemento separado e não todos de uma só vez ?
A ativação de um elemento só é pra fortalece-lo não apenas equilibra-lo.
Em baixo ficará a descrição pra informativas sobre ele:
Primeiro chakra, chakra básico, onde fica
O primeiro chakra está localizado na base da coluna, está associado à sobrevivência e sua cor é vermelha.
As glândulas associadas a este chakra são as supra-renais.
O elemento desse chakra é a terra, que é o estado mais condensado da matéria, na verdade, está conectada à parte sólida do corpo, como ossos, músculos e intestino grosso (por onde passa a substância sólida).
Chakra basico bloqueado 🚫
Não curar este chakra e ignorá-lo significa não ter a base para o crescimento e, sem o seu equilíbrio, se perde as raízes.
Esse centro é responsável pelo o enraizamento, tanto físico, responsável pela saúde das pernas, quanto figurativo, porque se não está bem enraizados, corre o risco de viver nas nuvens. Muitas pessoas que não sabem o que fazer na vida provavelmente têm esse chakra perturbado e ainda não encontraram suas raízes.
Está relacionado ao medo que surge toda vez que há o sentimento de ameça ou quando a sobrevivência é comprometida.
O sentido associado é o olfato, porque é o sentido que permite perceber o elemento terra. De fato, não tem como não sentir o cheiro da terra durante uma caminhada no meio da natureza.
Se o chakra está muito fechado, sentimento de insegurança surge, medo de perder o que tem, com pouca autoconfiança. Se aberto demais, corre o risco de ficar muito apegado a bens materiais, com ciúmes e sem nenhum tipo de medo, podendo gerar grandes riscos.
Resumo sobre o primeiro chakra, chakra da terra
Onde é encontrado: períneo, cóccix, base da coluna vertebral
Elemento: terra
Função principal: sobrevivência
Disfunções físicas: problemas nas pernas, artrite, ciática, obesidade, hemorroidas
Glândulas supra-renais
Cor: vermelho
Sentido: Olfato
Bija mantra: lam
crédito JosephPhackney
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