3 упражнения на снятие мышечных зажимов рук, плеч (шеи), ног.
2:18 - начало самих упражнений
3 простых упражнения на расслабление, снятие мышечных (телесных) зажимов рук, ног, плечевого пояса (шеи).
Подписывайтесь на канал по развитирю речи, голоса и раскрепощению.
Держим напряжение 1 минуту, отдых 20 секунд - три раза повторить каждое упражнение.
Спасибо за предоставленную площадку для съемки зал Амрита в ТЦ Арбат, г. Пенза.http://vk.com/amritapenza
Watch video 3 упражнения на снятие мышечных зажимов рук, плеч (шеи), ног. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Школа развития голоса и речи 02 December 2015, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 235,64 once and liked it 8.2 thousand people.