Психология отдыха | 6 причин усталости
Отдых - одна из базовых потребностей. Рассказываю о шести факторах-убеждениях, из-за которых не получается полноценно отдохнуть, а также о том, что помогает с ними справляться.
Мой инстаграм - / psy_kotenko
0:00 - Введение
01:24 - "Отдыхать - значит ничего не делать"
06:45 - "Всё время думаю о работе"
08:36 - "Я не знаю, чего хочу"
11:43 - "Я всегда отдыхаю недостаточно"
13:55 - Физиологические причины усталости
16:08 - "Я не заслужил(а) отдых"
Watch video Психология отдыха | 6 причин усталости online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Психологиня Світлана Котенко 12 August 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 32 once and liked it lik people.