Как правильно дышать в серфинге. Совет серферу 2/100
Вдох-выдох... Это важно не только в медитации. Дыхание - это такой же инструмент для контроля и работы тела, как и мышцы, которому стоит уделять достаточно внимания. Но в суете жизни мы привыкли, что дыхание - это что-то настолько естественное, что забываем, забиваем и не фокусируемся на нем практически никогда.
Однако очень советуем вам во время серф-сессий хотя бы попытаться вспомнить о таком важном инструменте.
Правильное дыхание поможет увеличить КПД движений, усилить твои актуальные возможности. Ведь, как ни крути, мышцы прокачиваются дольше, чем вдох-выдох в правильном тайминге и темпе😉
Watch video Как правильно дышать в серфинге. Совет серферу 2/100 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Кинетика. Методики серфинга 06 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,06 once and liked it 8 people.