Профессиональное выгорание
Около 70% россиян признались, что хотя бы раз в жизни сталкивались с профессиональным выгоранием. Кто-то чтобы с ним справится, меняет место работы, кто-то и вовсе отказывается от трудовой деятельности.
Профессиональное выгорание – синдром, который даже ВОЗ включила в реестр заболеваний. И мытищинка Галина Хлебникова знает о нем не понаслышке. Как руководитель проектов по энергоэффективности она периодически сталкивается с повышенным стрессом и напряжением, усталостью и раздражительностью.
Именно поэтому Галина, как и многие другие посещает специальные мастер-классы, где опытные коучи и психологи помогают людям справиться с апатией, выгоранием и хронической усталостью от трудовой деятельности. В особенности, такие встречи рекомендованы людям, испытывающим повышенные психологические нагрузки на рабочем месте. Сегодня это как никогда касается врачей и работников экстренных служб.
Основные составляющие профессионального выгорания - эмоциональное истощение, циничное отношение и раздражение, направленное на коллег. Справиться с недугом помогут различные методики, разработанные специалистами. Особенно эффективными оказываются групповые занятия, на которых участники не только делятся своими проблемами, но и результатами преодоления профессиональное выгорания.
Прислушивайтесь к себе и своевременно обращайтесь за советом к специалистам. Терпение и труд все перетрут. (12+)
Автор сюжета: Марианна Сборовская
___________________________________________________
http://onetvm.ru
http://vk.com/onetvm
___________________________________________________
Дизайн и производство наружной и ТВ рекламы, полиграфической продукции, визиток, листовок, календарей, буклетов, баннеров и другой печатной продукции любыми тиражами, любой сложности! Изготовление и размещение рекламы на любых носителях в городе Мытищи, Москва и Московской области.
http://твмытищи.рф
Watch video Профессиональное выгорание online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Первый Мытищинский 02 November 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 9 once and liked it people.