👩🎓 ¿QUÉ ES EL ESTRÉS? Y Las diferencias entre la Ansiedad, la Angustia y el Estrés.
Conceptos como ansiedad, angustia y estrés se han generalizado en la actualidad. Parece ser habitual que nosotros mismos o alguna persona de nuestro entorno haya sufrido en algún momento estas problemáticas.
¿Sabemos las diferencias entre estos 3 conceptos? ¿Es posible que la confusión entre estos términos nos dificulte su abordaje?
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