Под какими названиями производители прячут сахар в составах
Как скрывают сахар в еде?
Маркировка «Без сахара» часто присутствует на упаковке многих продуктов. Она означает, что сахар как ингредиент не входит в состав продукта.
Но не гарантирует, что в продукте нет других сахаров, которые относятся к свободным сахарам, как и обычный рафинад (сахар-песок).
Резко исключать продукты с данными ингредиентами не нужно, важно просто учитывать их в общем дневном рационе.
Согласно рекомендациям ВО3 потребление свободных сахаров не должно превышать 10% от суточного калоража.
Watch video Под какими названиями производители прячут сахар в составах online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Здоровый Нижний 28 June 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 17 once and liked it 2 people.