Comment abandonner ce qui vous rend malade : ce que vous devez savoir !
Comment abandonner ce qui vous rend malade.
Étape 1 :
1️⃣ Observer et nommer sans détour ce qui vous rend malade au quotidien
2️⃣ Depuis combien de temps
3️⃣ Réfléchir à ce qui vous empêche d’abandonner ce qui vous rend malade
4️⃣ Se demander combien de temps vous aller encore tenir et le coût de tout ceci
💬 Vous avez réussi à abandonner ce qui vous rend malade : quelle action a été la plus efficace pour vous permettre d agir. Vous êtes dans le dur, dites le car c est déjà un premier pas
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