ЛУЗАН, РЕДЬКА, РАМІНА | ЯК СПРАВЛЯТИСЬ з ПАНІЧНИМИ АТАКАМИ, СТРЕСОМ і ВИГОРАННЯМ.
https://orthomol.life/uk/orthomol-vit...
Orthomol Vital M (Ортомол Вітал М) - німецький вітамінно-мінеральний комплекс створений для захисту організму чоловіка від стресу.
Orthomol Vital F https://orthomol.life/uk/orthomol-vit...
Orthomol Vital F (Ортомол Вітал Ф) допомагає жінкам боротися зі стресом, емоційним навантаженням і фізичною втомою, нейтралізує негативні наслідки переживань, надає сил та енергії.
____________________________________
Раміна Есхакзай, Фелікс Редька та Андрій Лузан зустрілися в проєкті 30+, щоб поговорити на тему ментального здоровʼя. Чи дієві психологи після 30? Чому тема психологів в Україні табуйована? Чому всіх в дитинстві водили до «бабки»? Як швидко та ефективно зняти стрес? Раміна розповіла, що допомогло їй перестати заїдати стрес та поділилася історією з дитинства про те, як народна медицина допомогла їй вилікувати бородавки. Страх мами Раміни її до психіатра через позначку в медичній книжці. Раміна про нервовий тік після лікування лишаю та поголену (лису) голову в 6 років. Стендап комік Фелікс розповів про численні походи до «бабки» в дитинстві, які на думку його мами, допомогли побороти фобію, в народі «переляк». А також розповів про самомотивацію та дав пораду, як впоратись з вигоранням. Андрій з «Левів на джипі» пояснив чому не ходить до психологів та як справляється зі своїм психологічним станом самостійно. Розповів про особистий метод медитації та порекомендував до перегляду найкращі аніме. У випуск ви також дізнаєтесь: як герої шоу боряться з депресією та емоційним вигоранням та чи бояться вони смерті. Ви отримаєте поради: як зрозуміти, що у вас депресія, як зрозуміти чи потрібен вам психолог, що таке панічні атаки та як їх побороти. Дивіться відверту розмову Андрія Лузана, Раміни Есхакзай та Фелікса Редьки в проєкті 30+ на YouTube каналі "RAMINA".
____________________________________
Cтати спонсором каналу:
/ @raminaeshakzai
💸Підтримати канал💸
/ raminalalala
PayPal [email protected]
____________________________________
ДОДАВАЙСЯ В ДРУЗІ:
Канал з SHORTS відео: / @ramina.shorts
Англомовний канал / @raminafromua
Мій інстаграм / raminalalala
Резерв / raminalalala_here
Мій телеграм канал https://t.me/Ramina_channel
Tik Tok каналу / ramina_youtube
Інстаграм Андрія / luzannnn
ЛЕВИ НА ДЖИПІ / @lions_on_a_jeep
ТГ канал Андрія https://t.me/luzannn_a
Інстаграм Фелікса / felix.redka
Резерв (поки основа в блоці) / redka.felix
Ютуб канал Фелікса / @felixredka
Комік плюс історик / @komikistoryk
____________________________________
Щотижня Раміна Есхакзай бере ексклюзивні інтерв'ю у відомих людей. Дивіться новий випуск та підписуйтесь на канал / @raminaeshakzai
____________________________________
#РАМІНА #ramina #Раміна #Лузан #Редька #ЛевиНаДжипі #30ПЛЮС #психотерпія #депресія #стрес #ramina_new
00:00 вступ
0:26 психотерапія не працює?
1:37 реклама
2:46 чи зверталися до психологів?
7:46 психіатри, депресія
8:36 переназвати проблему
9:24 чи всім треба ходити до психотерапевта?
11:43 самодопомога
18:00 справедливості не існує
19:30 антидепресанти
21:07 зробити щось своїми руками
22:25 прибирання дома
26:23 ідеальні люди
28:11 гадалки та "бабки"
31:58 Раміна, лишай
34:40 Раміна, гадалки та бородавки
36:00 Аявкска та психоактивні речовини
38:49 Мотивуючі курси
41:01 емоційне вигорання
48:10 панічні атаки
54:47 медитації
55:27 страх смерті
59:35 гумор, як терапія
1:01:05 фінальні поради
1:02:23 прощання
1:03:07 підпишись
Watch video ЛУЗАН, РЕДЬКА, РАМІНА | ЯК СПРАВЛЯТИСЬ з ПАНІЧНИМИ АТАКАМИ, СТРЕСОМ і ВИГОРАННЯМ. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user RAMINA 03 February 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 517,62 once and liked it 21 thousand people.