Что ест диетолог | Калории — это МИФ | Как есть все и не толстеть
Я спросил у диетолога Лидии Ионовой — чем же она питается, чтобы выглядеть так хорошо в свои (на минуточку!) 52 года. А еще мы обсудили, к чему приводят ограничения в питании, и почему калориям лучше не доверять. Все подробности в ролике!
Инстаграм Лидии: / lidiaionova
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Инстаграм: / sergey.malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
Фейсбук: / sergey.malozemov
Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: / user-165470036
Почитать:
Яндекс.Дзен https://bit.ly/3ctBd0K
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
https://eda.show/
YouTube: • Playlist
ВК: https://vk.com/edashow
Инстаграм: / eda.show
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/edashow
«Чудо техники»
https://chudo.tech/
YouTube: • Playlist
ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм: / chudotechniki
Watch video Что ест диетолог | Калории — это МИФ | Как есть все и не толстеть online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Сергей Малозёмов 21 October 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 40,864 once and liked it 1.5 thousand people.