Будущая мама на 16 неделе беременности!
16 неделя беременности — начало второго триместра.
Второй триместр прекрасен для будущей мамы отсутствием токсикоза. Сейчас аппетит вернулся, и будущая мама может побаловать себя вкусностями. Но все же стоит ограничить употребление копченостей, солений, мучных и сладких блюд.
Также рекомендуется воздерживаться от приема продуктов, не прошедших достаточную термическую обработку. Например, сырая рыба в роллах может быть источником инфекции. Не стоит подвергать себя и малыша риску, так как лечение инфекций во время беременности нежелательно.
Иногда у женщины на 16-й неделе беременности нет аппетита. В таком случае стоит попробовать подобрать подходящие продукты и витамины, руководствуясь рекомендациями специалиста.
Сон на 16-й неделе беременности меняется из-за ощущений в животе. Не рекомендован сон на спине, также противопоказано спать на животе. Мамочка может ощутить набор веса, так как на 16-й неделе беременности живот обычно не просто становится заметен, но и добавляет к весу до беременности в среднем 3 кг.
Если будущая мама продолжит спать на спине, живот будет причинять дискомфорт, в результате тело не сможет полноценно расслабиться, будут проблемы со сном. Чтобы избавиться от дискомфорта, можно лечь на бок и попробовать немного согнуть ноги. Такой простой прием помогает мамочке по-настоящему отдохнуть во время сна, а плоду занять максимально удобное положение.
Возможно, на 16-й неделе беременности у вас еще нет четко оформленного округлого живота. Но уже в скором времени живот станет заметен и с каждой неделей будет увеличиваться в объеме.
В 16 недель беременности грудь продолжает увеличиваться. Рекомендуется подобрать удобную одежду, не пережимающую молочные железы. Можно обратить внимание на белье для кормящих мам.
Часто этот период сопровождается выделениями из влагалища. Выделения с коричневым оттенком, кровянистые выделения должны насторожить женщину. Выделения со странным запахом или цветом могут быть признаком инфекции и требуют внимания и консультации со специалистом.
Иногда 16-й неделя беременности ознаменована шевелениями плода в животе. Обычно такая ситуация характерна для второй и последующих беременностей. Если беременность первая, то какие-либо существенные ощущения могут возникнуть после 18-й недели.
Watch video Будущая мама на 16 неделе беременности! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Беременность Роды Материнство 20 September 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 33,864 once and liked it 286 people.