Как медитировать в любом месте?
В этом видео лайфхак — как найти время для духовных практик в нашем быстром и загруженном мире. Медитация играет огромную роль в моей жизни, помогая мне сохранить внутренний покой и гармонию, а также закрыть другие цели. Но как найти время на медитацию, когда каждый день наполнен работой, учебой и другими обязанностями?
Одним из ключей к успеху является создание регулярной практики. Даже 5-10 минут медитации каждый день могут принести ощутимую пользу. Также я использую техники осознанности в повседневных занятиях, чтобы оставаться в настоящем моменте и не терять связь с собой.
Надеюсь, что мои советы помогут вам найти время на медитацию в вашей занятой жизни и обрести внутренний покой и гармонию. Практикуйте регулярно, слушайте свой внутренний голос и помните, что каждая минута, посвященная медитации, приносит пользу вашему духовному развитию. Будьте счастливы и гармоничны!
Подарки и полезные материалы:
✔️ Услуги, цены и телеграм-канал - https://taplink.cc/elizaveta_bakhaeva
🎁 Техника для проработки ограничивающих установок:
https://salebot.site/5a0e04430295831c...
🎁 Бесплатный мини-курс "Катализатор" для запуска масштабных изменений в любой сфере:
https://taplink.cc/elizaveta_bakhaeva
🔥 Видео "СПАСАТЕЛЬСТВО И СПАСАТЕЛИ – Как перестать спасать? / Треугольник Карпмана"
• СПАСАТЕЛЬСТВО И СПАСАТЕЛИ – Как перес...
🔥 Видео "Действия, которые тормозят твой рост | Как убрать лишние действия и получить быстрый результат?":
• Действия, которые тормозят твой рост ...
🔥 Видео "ЧТО ТАКОЕ АФФИРМАЦИИ И КАК ОНИ РАБОТАЮТ | 3 Шага Создания Аффирмации"
• ЧТО ТАКОЕ АФФИРМАЦИИ И КАК ОНИ РАБОТА...
🔥 Видео "Как выйти из выгорания и управлять энергией":
• ВЫГОРАНИЕ: как выйти из выгорания / З...
🔥 Видео "Синдром Жертвы | Что Это и Как Изменить Психологию Жертвы?"
• Синдром Жертвы | Что Это и Как Измени...
⬇️ Мои соцсети и сайт:
Instagram - Instagram.com/elizaveta_bakhaeva
Telegram - t.me/elizaveta_bakhaeva_psy
Услуги, цены - taplink.cc/elizaveta_bakhaeva
💸 По вопросам сотрудничества:
[email protected]
#какнайтивремя #медитация #секретмедитаций #времядлясебя #душа #какнайтивремянасебя #проводник #регулярныемедитации #осознанность #энерготерапия #ченнелер #ченнелинг #проводник #духовноеразвитие
Watch video Как медитировать в любом месте? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Елизавета Бахаева • Психолог и проводник 05 February 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 21 once and liked it 1 people.