Про причины, симптомы и лечение шейного остеохондроза в домашних условиях, подробно как и чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, а так же как избавиться от боли в шее и затылке, рассказывает врач реабилитолог Улитин Григорий Викторович.
00:00 - что такое остеохондроз шеи
01:13 - симптомы шейного остеохондроза
03:23 - как правильно спать
04:37 - как правильно сидеть
06:30 - правильно питание
07:11 - как правильно держать телефон
07:58 - упражнения при шейном остеохондрозе
09:16 - массаж шейного отдела при остеохондрозе
10:29 - стресс, переохлаждение и сверхнагрузка
11:27 - чем лечить шейный остеохондроз в домашних условиях
МАССАЖ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ: • Массаж при Остеохондрозе Шейного отде...
УПРАЖНЕНИЯ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА: • 3 Упражнения при Остеохондрозе Шейног...
СИМПТОМЫ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕИ: • Симптомы остеохондроза шейного отдела...
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА: • Как лечить Шейный остеохондроз в дома...
ВСЕ ВИДЕО ПРО ОСТЕОХОНДРОЗ: • ОСТЕОХОНДРОЗ: причины, симптомы и леч...
Контакты врача:
Улитин Григорий Викторович, Одесса, ул. Каманина 16-а, Студия восстановления опорно-двигательного аппарата "Justus Kinesio", инстаграм - / grigoriyulitin
#топ100врачей #остеохондроз #шейныйостеохондроз
Подписывайтесь на нас и будьте здоровы!
Телеграм: https://t.me/top100vrachej
Вконтакте: https://vk.com/top100vrachej
Одноклассники: https://ok.ru/top100vrachej
Watch video Как лечить Шейный Остеохондроз в домашних условиях. Лечение остеохондроза шейного отдела online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user ТОП 100 ВРАЧЕЙ 07 July 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,129 once and liked it 52 people.