Всех приветствую 🙏 на канале все о йоге и здоровье. Подписывайтесь и занимаетесь.

Поза для развития тазобедренных сустав. #медитация #yoga #йога

Одно из препятствий в практике может быть метание от одного метода к другому. #медитация #yoga #yoga

Йога при Синдроме хронической усталости часть 2 (вечерний комплекс)

Много видео занятий на канале. Подписывайтесь и занимаетесь. #йога #медитация #yoga #спорт #здоровье

Йога при Синдроме хронической усталости. Част 1.

Хатха-йога комплекс на расслабление

Хатха-йога для начинающих «просто начни»

Ответы на вопросы по практике йоге.

Всех приветствую 🙏 на канале все о йоге и здоровье. Подписывайтесь и занимаетесь. #йога #хатхайога

Как работать с вниманием ( ответ на вопрос).

Рассуждение на тему отождествление.

Балансы на руках. Хочешь заниматься со мной йогой подписывайся на boosty #yoga #sports #йога #спорт

Пранаяма Бхрамари, мурчха и плавини. Хатха-йога прадипика глава 2 шлока с 68-70

Внимание

Как развивать задержку дыхания в пранаяме.

Стойка с опорой на подбородок. #йогадляначинающих #yoga #meditacion #йога

Сатсанг с Сумираном в Тируваннамалай (февраль 2024).

Мой путь в йогу через тюрьму.

Хочешь начать заниматься пранаямой пиши в ЛС. #yoga #meditacion #дыхание #йогадляначинающих #мантра

Что ты получишь придя на йогу или йога семинар.

Прямой эфир ответы на вопросы по практике йоге. (асаны, пранаяма, медитация).

Сурья Намаскар очень простой и в тоже время эффективный. Полное видео на канале. #yoga #yoga

Комплекс Приветствие Солнцу «Сурья Намаскар»

Наули хорошо очищает пищеварительную систему и укрепляет ее. #йога #пранаяма #медитация #yoga