Нейробика финал | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность мозга к различным видам работы в любом возрасте. Нейробику по праву можно считать аэробикой для человеческого мозга, точнее для нейронов.
Занятие проводит Ирина Ефимовна Мерзлякова, врач-терапевт, сотрудник Благотворительного фонда «Менора», эксперт в сфере профилактики деменции.
0:00-0:50 О нейробике
1:35 Упражнения для пальцев
"Жизнь хороша или нет?"
"Башня, дорога"
"Кулак, ребро, ладонь"
2:10 Упражнения на мозг
Чтение вслух
Решение задач
3:00 Упражнения на зрительную и слуховыю память
4:10 Упражнение "запомните картинку"
5:00 Упражнения для пальцев
"Капитан"
"Колечки"
"Ухо, нос"
Пишем правой и левой рукой
Рисуем правой и левой рукой
Решение задач со спичками
Решение загадок и задач
9:20 Умение концентрировать внимание
Видео создано Благотворительным фондом «Менора» в рамках субсидии Министерства социальной политики Свердловской области и субсидии Администрации города Екатеринбурга.
Поддержать фонд «Менора» http://menora-ural.ru/donation
VK | vk.com/menora_ural
Watch video Нейробика финал | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ online without registration, duration online in high quality. This video was added by user Менора TV 30 March 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,070 once and liked it 90 people.