Вкусный обед за 15 минут!

Published: 04 August 2024
on channel: Live with taste!

1,226

154

Привет друзья! Рецепт быстрого обеда, которым я с вами поделюсь в этом видео, позволит вам приготовить очень быстро и сэкономит вам кучу времени для других дел, при этом блюдо получается очень вкусным и очень полезным!
СОСТАВ ПРОДУКТОВ:
ФИЛЕ РЫБЫ(у меня судак)-Запекать в духовке 15 минут при 230 град.
ГРИБЫ ЛЮБЫЕ---100 ГР.
ЧЕСНОК----------------3 ЗУБ.
ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ----6-8 ШТ.
ПЕРЕЦ БОЛГ.--------1 ШТ.
МАСЛО ОЛИВК.-----25-30 ГР.
ЦВЕТ.КАПУСТА,БРОККОЛИ,СЕЛЬДЕРЕЙ,СТРЮЧКИ ЗЕЛ.ГОРОШКА. МОРКОВЬ---Всего по не многу.
СОЕВЫЙ СОУС-----2 Ч.Л.
СОУС ЧИЛИ КИСО-СЛАДКИЙ-----2-3 СТ.Л.
ДЛЯ ФЛАМБЭ--КРЕПКИЙ АЛКОГОЛЬ---50 МЛ.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @samyrai21

Watch video Вкусный обед за 15 минут! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Live with taste! 04 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,22 once and liked it 15 people.

156,52