Это гениально! Слойки с ветчиной и сыром без вреда фигуре! Отлично подойдет на ПП ЗАВТРАК или УЖИН
Всего 108 ккал
БЖУ: 8.8/ 6.0/ 4.6
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
Нюансы готовки:
слайды должны быть очень тонкими, поэтому лучше их нарезать овощечисткой и она должна быть острая
кабачковые слайсы лучше выкладывать 2-3 слоями.
через 15 минут запекания смазать рулетики мягким творогом/сметаной/ натуральным йогуртом
нарезать только острым ножом и слегка остывшими
запекать при 250 градусах 25-30 минут
перед запеканием, сверху можно посыпать смесью семян или кунжутом
Пропорции:
Кабачки- 350 гр (2 шт без серединки)
Ветчина - 2 пачки по 120 гр
Сыр Сулугуни- 80 гр
Соль, специи по вкусу
Мягкий творог 0.1% - 30 гр
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 https://t.me/+ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
______________________________________
Источник: / c_sdmtnmku4
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the 'fair use' provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: [email protected]
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @dashka_na.pp - TikTok/Youtube/Instagram.
Watch video Это гениально! Слойки с ветчиной и сыром без вреда фигуре! Отлично подойдет на ПП ЗАВТРАК или УЖИН online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Сладкий Дворъ - Рецепты выпечки, тортов, десертов 06 September 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 8,15 once and liked it 30 people.