5 СПОСОБОВ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ЭНЕРГИЮ С.Давлатов
00:00 - Как восстановить себя
03:40 –Почему надо заниматься спортом
05:25 –Случай в Алматы
06:25 – Важность правильного питания
09:48 - Важность времени с детьми
Первое – нужно выспаться. Один раз в неделю отключайте максимально мозг. Кто не умеет переключаться, тот не умеет работать. Мозг нужно перезагрузить.
Далее – займитесь своим хобби. Например, я люблю петь и ходить на массажи, в сауну.Найдите то, что Вас вдохновляет. Займись своей жизнью, а не только своим бизнесом.
Следующее – спорт. Выберите одно направление. Например, плавание. Это один из лучших видов спорта. Плавание – легкое, и хорошо восстанавливает силы. Мозг сидит на базе тела. Если телу тяжело, мозг не соображает.
Когда у человека много энергии, он берется за крутые цели.
Следующее – займитесь любовью. Займитесь правильным питанием.
Все будет в порядке, если у Вас будет здоровье.
Watch video 5 СПОСОБОВ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ЭНЕРГИЮ С.Давлатов online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Представитель САМО в Сургуте 13 December 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 92 once and liked it 8 people.