#iherb
Новый подсластитель. Мой короный рецепт морковнго торта. Выгодные покупки.
#iherb #посылка #рецепт
Товары из видео - https://bit.ly/3t4VwdP
СКИДКИ:
-25% на категорию ванна и красота - https://bit.ly/3d7byhE
до 13 апреля
Уже работает скидка - 25 % на витамин D3 - https://bit.ly/3e2ZQEh
до 14 апреля
🙏 - 12% на 1й заказ - https://bit.ly/3tt4bXW
🤑 - 10 % на заказы от 60 долларов - https://bit.ly/2MEj8pq
👍 - 90% выгодные предложения - https://bit.ly/36pPICd
МОРКОВНЫЙ ТОРТ
старый рецепт тут - • Диетический морковный торт #пп
На 5-6 порций:
4-5 небольших морковин
2 ст.л. эритрола - https://iherb.co/jgPy1jA или 1 ст.л. аллюлозы - https://iherb.co/KQv76GK
(можно взять кокосовый сахар - https://iherb.co/pXenm4r )
1 среднее яйцо или 1 ст.л. молотого семени льна ( + 2 ст.л. воды)
1/2 ч.л. специй для яблочного или тыквенного пирога - https://iherb.co/q99hLd3
иногда я добвляю корицу и цедру апельсина
миндальная мука - https://iherb.co/FLmSB7C
(можно взять кокосовую - https://iherb.co/HTWEYj)
Количество муки зависит от влажных компонентов (у меня ушло на данный корж - 90 грамм).
Кокосовой муки понадобится меньше, она впитывает много воды.
Запекать 20-30 минут при t 180 C (зависит от толщины коржа и вашей духовки). Корж НЕ должен быть жестки как печенье!
Крем:
греческий густой йогурт 2 % (аналог для России сублимированный творог) - 200- 250 грамм + аллюлоза (мне было достаточно 2 ст.л.). Если есть экстракт ванили - https://iherb.co/iSLW7cK, то добавьте его в крем.
Вкусно получается с соевым ванильным пудингом от alpro или кокосовым йогуртом.
Ккал на 1 кусочек моего торта (из 6 порций) - 147 ккал (б -8,5, ж - 9, у - 8)
тортик плотный и сытный
Удачных и выгодных вам покупок!
Музыка: Dayspring
Музыкант: Firefl!es
URL: • Firefl!es - Dayspring (Official Audio)
#iherb #морковныйторт #iherbпокупки
Watch video #iherb online without registration, duration online in high quality. This video was added by user AnnilyB BLOG 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,086 once and liked it 182 people.