Тренировки со скакалкой: лучше, чем бег? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым
ВЫБИРАЙ фитнес-браслет ▶️ https://bit.ly/2U7ZJ1Z
ツ ПОДПИШИСЬ на канал COMFY ▶️ / @btcomfyua
У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику для кухни и дома - холодильник, стиральная машина, блендер, соковыжималка, робот пылесос...
Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг, как выбрать блендер, как выбрать пылесос и дадим много других советов.
У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета.
Подписывайся, у нас интересно!
Наш канал о Цифровой технике ▶️ / @comfyua
#Comfy, #ComfyПолезноиLifeStyle, #ЗОЖ,
В этом видео Денис Минин расскажет об эффективности скакалки и отличиях упражнений со скакалкой и бега.
0:33 - Зачем нужно делать упражнения со скакалкой?
1:05 - Преимущества скакалки
1:58 - Что лучше: бег или скакалка?
3:15 - Кому нельзя заниматься со скакалкой?
4:28 - Какой длины выбрать скакалку?
Смотрите ещё:
✅ Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренировки? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY) • Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренир...
✅ ТОП бесполезных упражнений ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым • ТОП бесполезных упражнений ✅ ЗОЖ с Д...
👍 Подпишись на наш крутой Telegram - https://t.me/ottakot
👍 Читай наш любимый блог - http://blog.comfy.ua/
👍 Заходи на сайт - http://comfy.ua/
Watch video Тренировки со скакалкой: лучше, чем бег? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user COMFY. Домашні гаджети 25 March 2019, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 75,439 once and liked it 1.4 thousand people.