Анатомия тренировки мышц спины или как накачать большую и здоровую спину...
#тренировкаспины
Сегодня мы будем качать спину, будем делать это не совсем обычно. дело в том что раньше я занимался достаточно агрессивно, двигая в сторону спорта. Я старался наращивать свои силовые, пока не случилась травма плеча. И теперь я вынужден какое то время заниматься только бодибилдингом. То есть делать высоко объемные нагрузки.
Сегодня будет тренировка спины и на ее примере мы разберем немного Анатомии.
Watch video Анатомия тренировки мышц спины или как накачать большую и здоровую спину... online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Медицина и Фитнес 26 December 2016, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 4,550 once and liked it 43 people.