Sin Azúcar añadido Budín de café Bajo en Carbohidratos keto
Familia de @recetasconmay hoy te voy a mostrar como prepare este budin sin azucar fácil de hacer Sin harina refinada , si estas en un a dieta keto, baja en carbohidratos eres diabético o simplemente te gusta comer rico y sin culpas , este postre es para ti...
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INGREDIENTES:
1/2 litro de leche ( 500Ml. )
2 cucharadas de mantequilla derretida ( 30 ml. ) puedes sustitur por aceite de coco
3 huevos a temperatura
40 a 50 gramos de sustituto de endulzante
de 1 a 2 cucharadas de cafe istantaneo el de tu preferencia
1 taza de leche en polvo yo use sin azucar ( 120 gramos )
2 tazas de harina de almendra ( 200 gramos )
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OJO sustituye la harina de coco 150 gramos
lupino 170 gramos
Si no cuidas tus carbohidratos puedes usar
150 gramos de harina de arroz o 170 gramos de harina de avena
DISFRÚTALO 😉
LES DESEO FELICIDAD , ABUNDANCIA , SALUD Y AMOR PARA TODOS 🌍💫💰♥️😀🙌🙏🏻💵🍀
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