Что такое Скинни Фет (Skinny Fat) и как этого избежать? Идеальное тело.
Что такое Skinny Fat (Скинни Фет) и как этого избежать?
Бесплатная консультация - tg://resolve?domain=@andrei083s
Создай свое идеальное тело!
Skinny Fat, или, в дословном переводе — «толстая худышка» — тип фигуры, при котором вес находится в рамках нормы, но количество жира значительно больше мышечной массы.
Такие девушки идеально выглядят в одежде: хрупкие запястья, тонкие лодыжки. Но купальник или белье обнажает все проблемы этого типа фигуры — дряблый живот и бедра, плоские ягодицы и целлюлит. И чем старше девушка, тем заметнее становятся несовершенства.
Как правило такой тип фигуры заложен генетически, но бывает он и «приобретенным» в результате голодных диет, во время которых организм разрушил собственные мышцы. Именно поэтому так важно сразу наладить режим питания, чтобы не пришлось бороться с последствиями очередной диеты. Как правило, природная предрасположенность усугубляется сидячим образом жизни и неправильной системой питания.
Хочешь создать здоровье на всю жизнь? Присоединяйся к онлайн тренировкам!
#твоймотиватор #наспорте #идеальноетело
Хватит мучить себя диетами! Я не пропагандирую жесткие диеты, голодовки, похудение на 20 кг за месяц, заведомо не работающие добавки и травмоопасные тренировки.
На канале вы найдете ролики как похудеть, как убрать живот, сделать узкую талию, подтянуть тело и накачать пресс.
Можешь записаться на индивидуальную консультацию, где подробно разберем твою ситуацию и подберем оптимальный способ похудения. Идеальное тело ждет тебя.
👉💣 Бесплатная консультация - tg://resolve?domain=@andrei083s
💪🏼🔥 Индивидуальное ведение - tg://resolve?domain=@andrei083s
#рельефноетело #SkinnyFat #фитнес #онлайнтренировки #похудеть
Watch video Что такое Скинни Фет (Skinny Fat) и как этого избежать? Идеальное тело. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Андрей Сухинин. НА СПОРТЕ 04 March 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 16,91 once and liked it 56 people.