Bonjour !
Dans cette vidéo, j'ai compilé pour vous les 10 astuces pour préparer plus rapidement vos repas et faire des économies en cuisine à l'occasion de la rentrée. J'espère que ces conseils vous seront utiles !
00:00 Intro
00:28 1. Organiser
ses menus
01:44 2. Avoir le bon
matériel
03:39 3. Connaître
des recettes de base
05:46 4. S'adonner au batchcooking
06:55 5. Se servir
des surgelés
08:35 6. S’aider
de plats tout prêts
11:11 7. Utiliser
des contenants adaptés
12:11 8. Gérer
les corvées
13:51 9. Connaître
son stock
15:32 10. Savoir
faire les courses
🍲 La PLAYLIST des Meal prep déjà publiés sur EQUILIFORCE :
• 🚫🌾MEAL PREP VEGAN ET SANS GLUTEN | PO...
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