Тебе Нужны ВСЕГО 4 Добавки Для РОСТА МЫШЦ (Бюджетное Спортивное Питание)
В этом видео я расскажу о 4х бюджетных, но самых эффективных спортивных добавках, которые помогут тебе быстрее набирать мышечную массу. Это не стандартный протеин или гейнер. Здесь речь идет о научно доказанных добавках спортивного питания. Таких как креатин, бета-аланин, витамин D, цитруллин малат.
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike
✅Информация по программе тренировок - https://mikeboreyko.com
✅Мой инстаграм - / boreyko.misha
Исследования:
Мета-анализ по креатину
https://core.ac.uk/download/pdf/22866...
Бета-аланин
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27797...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Цитруллин малат
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34010...
https://www.sid.ir/en/Journal/ViewPap...
Витамин D
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154...
Протеин
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28698...
Watch video Тебе Нужны ВСЕГО 4 Добавки Для РОСТА МЫШЦ (Бюджетное Спортивное Питание) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user MIKE BOREYKO 26 October 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,039,625 once and liked it 31 thousand people.