Cómo CALMAR la ANSIEDAD: Hablemos de lo que realmente funciona
Estos días he estado investigando qué es lo que la gente más busca en internet sobre la ansiedad, y descubrí que una de las preguntas más comunes es: ¿Cómo calmar la ansiedad?
En este video, voy a profundizar en esta pregunta y ofrecerte herramientas y estrategias que te ayudarán a calmar la ansiedad de manera efectiva. Así que, si también te has hecho esta pregunta, quédate, porque vamos a resolverlo juntos.
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