Ответы на ваши вопросы. Почему Маша прыгает, сколько живут кроссовки, на какую камеру снимаем и др.

Марафон в Туркестане. Эксперименты с питанием. Первый марафон в "карбонах".

Восстановление после ультры\КамышинБег (местный паркран)\СтроимДом\ #беговаясемья

Ультратреил 80 км. Серебряный дубль! Беговая семья на Golden Ring Ultra Trail 2022.

Ответы на ваши вопросы. Почему Маша прыгает, сколько живут кроссовки, на какую камеру снимаем и др.

Как подводиться к старту. Итоги нашей прошлой тренировочной недели

Как поддерживать беговую форму. Тренировки для поддержания беговой активности и тонуса

Имитация старта ультратрейла. Тестовый длинный забег в экипировке.

Восстановительный и медленный бег. Для чего нужны и как выполнять.

Бег 3 раза по 5 км по 16 минут и 3 по 3 км по 11.05. Эффект жары.

#вгостикбеговойсемье Повторный бег и тренировка рук от семьи Петровых

Со мной никто не хочет бегать, поэтому побежал с велосипедистами 61 км. Нам 7 лет!

10 раз по 1 км в карбоне. Кроссовки сами бегут!

Маша побеждает, Егор про*ирает. Ночной забег 54 км Crazy Owl 2022.

Егор пейсил, но всех кинул и выиграл марафон. Маша умирает на горке. #беговаясемья

Казанский марафон. Маша в элите. #беговаясемья

Мои эмоции. Куда пропал.

О чем думать при беге

Polar Vantage M против Suunto Spartan Sport Wrist. Выносливость против функционала

Плюсы бега, которые я испытал на себе за 14 лет бегового стажа.

Как понизить пульс при беге

Плюсы бега по снегу. Они тоже есть!

Восстановительный бег. Что, зачем и как его выполнять.

Как сочетать бег и силовую подготовку

Беговой тест Люка Лежера.