Nervensystem sanft regulieren & beruhigen ✨ Einschlafmeditation ✨ 174Hz & Affirmationen
Diese Einschlafmeditation für dein Nervensystem ist besonders langsam und ruhig gesprochen, um dich in einen heilsamen Schlaf zu begleiten.
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Der Beginn der Meditation etc. werden dir in den Kapiteln oder auf dem Video angezeigt, sodass du deine bevorzugte Dauer dieses Videos einstellen kannst.
KAPITEL:
0:00 - Einführung
2:44 - Meditation
34:49 - Affirmationen
Der Solfeggio ton 174Hz soll eine stark beruhigende Wirkung haben und dir Sicherheit und Liebe schenken.
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