«СТОП» навязчивым мыслям и тревожности! / Как справиться с «умственной жвачкой»?
on channel: Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт
🔥Вводная консультация со специалистом: https://clck.ru/3DsnE2
👉Бесплатная 10-минутная консультация Альтерфон: https://clck.ru/3DsnFP
💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. https://t.me/shmilovich
🌏 Наш сайт https://bit.ly/42V8oEk
Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в Клинике доктора Шмиловича «Ре-Альт»!
Вам когда-нибудь казалось, что мысли крутятся по кругу, словно бесконечная жвачка для ума? В этом видео я расскажу, что это за состояние и как оно связано с тревожным расстройством. Вы узнаете, как такие проявления могут повлиять на ваше психическое здоровье.
Досмотрите это видео до конца, и вы получите советы по восстановлению внутреннего покоя.
На канале вас ждут выпуски о том, как вылечить депрессию, распознать ранние признаки Альцгеймера и бороться с шизофренией. Подписывайтесь на канал и будьте в курсе актуальных методов в психиатрии и психологии!
А вы сталкивались с такими симптомами? Как вы справляетесь с постоянной тревогой? Поделитесь в комментариях!
0:00 – Вступление
0:48 – Что такое «умственная жвачка»?
1:55 – Как это работает?
2:55 – Можно ли избавиться от этого состояния?
7:18 – Способы борьбы с тревожными мыслями.
11:40 – Пример наших пациентов.
13:37 – Перфекционизм – болезнь?
16:23 – К кому идти с подобными симптомами?
17:30 – Заключение
✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt» https://bit.ly/podpiska_realt
🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича / shmilovich_andrey
🔹 ВК https://vk.com/klinikarealt
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=yo...
#психиатрия #психиатр #андрейшмилович #навязчивыемысли #тревожность #психическоездоровье #здоровье
Watch video «СТОП» навязчивым мыслям и тревожности! / Как справиться с «умственной жвачкой»? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт 11 September 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 6,89 once and liked it 51 people.