♡ Бережная ЙОГА при ВАРИКОЗЕ ~ Растяжка и Упражнения от Отеков и Целлюлита
Этот комплекс специально подобранных асан улучшит кровоток в ногах, поможет снять напряжение ног в конце рабочего дня и будет работать как профилактика и уменьшение варикоза.
ВНИМАНИЕ! Про Лечение варикоза. Варикозное расширение вен является заболеванием, требующем наблюдения врача. В зависимости от стадии возможны различные противопоказания. Абсолютно запрещены данные упражнения при тромбозе. Перед выполнением комплекса обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При варикозе запрещены длительные фиксации в асанах стоя. Следует уделять больше внимания асанам со скрутками и сжатиями, как в этом комплексе.
И выполняйте Уголок - ноги вверх, можно у стены.
💓 СКАЗАТЬ СПАСИБО и поддержать канал🤗
Из РФ: https://donate.stream/yogalina
Из других стран: https://paypal.me/linasemina
🙏 Онлайн курсы: https://boosty.to/linasemina
💖 Я в телеграм: https://t.me/yogalinaru
💌 сотрудничество: [email protected]
🎙⭐ ХОТИТЕ ГОВОРИТЬ КРАСИВО И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО?
Присоединяйтесь к моему курсу
🤲 МАГИЯ ГОЛОСА: https://boosty.to/linasemina
Всего за 10 занятий вы научитесь правильному дыханию, постановке позы и голоса, станете увереннее в себе на публике и сможете применить полученные знания в работе и повседневной жизни.
КУРС "МАГИЯ ГОЛОСА" доступен по подписке на boosty: https://boosty.to/linasemina
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет.
На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики любви к себе, ритуалы ухода за собой, обзоры натуральной косметики, расхламление, этичное осознанное потребление и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: [email protected]
________
#ЛинаСемина #Растяжка #ИньЙога
Watch video ♡ Бережная ЙОГА при ВАРИКОЗЕ ~ Растяжка и Упражнения от Отеков и Целлюлита online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user LINA SEMINA 03 June 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 10,68 once and liked it 56 people.