Стройное тело за месяц легко и эффективно | Барре на все тело
Стройное тело за месяц — это реально! И это видео с тренировкой барре на все тело поможет тебе добиться отличных результатов легко и эффективно 💃
Мы подобрали упражнения, которые укрепят мышцы, улучшат осанку и помогут создать стройный силуэт. Барре сочетает элементы балета, йоги и пилатеса, так что ты сможешь проработать все группы мышц, не перегружая суставы.
Комплекс подходит для любого уровня подготовки и не требует специального оборудования. Регулярные занятия помогут тебе увидеть изменения уже через месяц: тело станет более подтянутым, а движения — лёгкими и грациозными. Присоединяйся, и почувствуй, как твое тело становится стройнее и сильнее с каждым занятием!
0:00 Вступление
0:15 Тренировка
Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/
Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке - https://smstretching.live/?utm_source... Заниматься можно на сайте или через приложение SM LIVE. Более 15 направлений в прямом эфире и в записи!
SMSTRETCHING Sprint - месячная программа онлайн-тренировок (+ гайд по питанию и поддержка тренеров по фиксированной цене) - http://home.smstretching.ru/sprint?ut...
SMSTRETCHING Courses - курсы по разным направлениям от тренеров SM - https://home.smstretching.ru/online_c...
Студии SM и офлайн-направления - http://smstretching.ru/?utm_source=yo...
Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий - / smstretching
Watch video Стройное тело за месяц легко и эффективно | Барре на все тело online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user SMSTRETCHING 08 November 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,36 once and liked it 9 people.