#154
Dit is de 154e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over "Slimmer presteren tijdens het trailrunnen of een ultrarun"
INLEIDING:
Langeafstandslopers die voor een pr gaan, zoeken meestal de weg op.
Maar rennen over bospaden, duinen of weilanden wordt ook steeds populairder.
Maakt het eigenlijk voor je training uit op welke ondergrond je loopt?
En als je daarbij ook heel lang en ver wil lopen, waar moet je dan aan denken?
SHOWNOTES:
Jurgens eerdere ervaring met de Devils Trail in 2017: https://www.utrechtsesportkrant.nl/ut...
Aflevering 74 met Michiel Panhuyzen over de Barkley Marathons: https://slimmer-presteren-podcast.nl/...
Aflevering 34 over sporten in de natuur: https://slimmer-presteren-podcast.nl/...
Aflevering 32 over het sterke sportgeslacht, de vrouwen dus: https://slimmer-presteren-podcast.nl/...
Artikel van Jurgen in Sportgericht over man-vrouw verschillen in sportprestaties: https://jurgenvanteeffelen.nl/man-vro...
Overzichtsartikel over de (patho)fysiologie van ultrarunning uit 2018: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29910...
Labstudie naar Sharon Gayter (7 dagen op de loopband): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32824...
Recente studie naar de biomechanische verschillen tussen toptrailrunners en -marathonlopers: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36515...
----
De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen ‘onzin’ en ‘zinvol’ niet uit het oog willen verliezen.
Zie ook:
www: https://slimmer-presteren-podcast.nl
Insta: / slimmerpodcast
Twitter: / slimmerpodcast
Youtube: • Seizoen 1 - Slimmer Presteren Podcast
Vriend van de Show: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpod...
----
Deze podcast serie wordt geproduceerd door LiveOnlineEvents (LOE.tv): Serieus goede content rondom jouw congres of event. Interactief en betekenisvol.
Productieteam:
Jurgen van Teeffelen – Redactie & Copywriting
Gerrit Heijkoop – Redactie, Distributie & Online
Sander Hoksbergen – Technisch producent
Jochem Tames – Animatie & postproductie
----
Deze video bevat een betaalde samenwerking met LiveOnlineEvents, als sponsor van de productiekosten.
Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: YouTube. Voor meer informatie, ga naar https://desocialcode.nl
Interesse om met jouw merk op te vallen onder de doelgroep van de Slimmer Presteren Podcast? Neem dan snel contact met ons op via https://slimmer-presteren-podcast.nl/...
----
#trailruning #sport #science
Watch video #154 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Gerrit Heijkoop 28 September 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 40 once and liked it people.