Как наладить режим сна?
Хороший сон улучшает здоровье, настроение, самочувствие, нормализует работу гормональной системы, делает вас более сфокусированным и при этом более удовлетворенным жизнью.
И очень простое действие — убрать гаджеты перед сном абсолютно точно улучшит качество вашего сна и окажет позитивный эффект на всю вашу жизнь.
Поделитесь этим видео, чтобы ваши друзья тоже наконец выспались❤️
Прокачай тело и дух: https://neofit.school
Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Watch video Как наладить режим сна? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user neofit 11 April 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 20,84 once and liked it 1.4 thousand people.