Михаил Кокляев: Секрет моей силы - я всегда был с тренером (3 часть)
В заключительной части интервью Михаил Кокляев рассказал, как удержать 160 кг мышечной массы, по каким принципам строятся тренировки тяжелоатлетов и почему невозможно добиться серьезных результатов без тренера. Также силач рассказал о турнире по силовому экстриму, который он проведет в рамках SN PRO 2016 в ноябре в Москве.
0:03 «Я не поддерживаю вес в 160 кг – организм сам не хочет с ним расставаться»
1:36 «Самое главное в тренинге – это тренер рядом, постоянно!»
3:20 Циклы тренировок
4:44 Как строятся тренировки тяжелоатлетов
10:10 Ближайшие планы
11:05 О турнире по силовому экстриму на SN PRO
Watch video Михаил Кокляев: Секрет моей силы - я всегда был с тренером (3 часть) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Фитнес по-русски 19 July 2016, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 31,993 once and liked it 325 people.