Хатха Йога (комплекс №1)
Занятия по хатха-йоге, в Посольстве Индии в Республике Беларусь, город Минск.
(Лёгкий и средний уровень)
Структура занятия:
Суставная гимнастика
Дыхательная гимнастика (активирующая)
Комплекс приветствие солнцу
Комплексы асан стоя, сидя и перевёрнутые
Дыхательная гимнастика (расслабляющая)
Глубокое расслабление лёжа (шавасана)
with CameraFi Live
Watch video Хатха Йога (комплекс №1) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Проект "Кто я?" 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 11 once and liked it 1 people.