Христина Коротка про змагання з фітнес-бікіні, харчування для спортсменів та ідеальну фігуру
Христина Коротка - чемпіонка світу та Європи з фітнес-бікіні. Христина показала, як приготувати вівсяний млинець. Це аналог пп десерту, який можна вживати навіть під час сушки та підготовки до змагань. Уляна розпитала про те, від чого залежить гарна фігура, як харчуються спортсмени та чим особливі змагання з фітнес-бікіні.
📌Рецепт вівсяного млинця
Змішуємо вівсянку, сіль, замінник цукру або цукор, запарюємо кип'ятком та накриваємо. Збиваємо яйце, змішуємо з вівсянкою. Додаємо нарізане яблуко. Обсмажуємо на розігрітій сковороді без олії.
02:25 - чим відрізняється дієта від сушки для спортсменів
04:18 - від чого залежить гарна фігура дівчат
05:26 - які продукти заборонено вживати для гарного тіла
07:16 - які продукти варто їсти для збереження гарної фігури та рельєфу м'язів
08:19 - чи важливі ідеальні пропорції для фітнес бікіні
09:39 - чи правда, що перед змаганнями не можна пити воду кілька днів
10:26 - чи правда, що після змагань швидко набирають вагу
13:20 - чи правда, що під час схуднення зникають груди
14:05 - чи правда, що взяти участь у змаганнях може будь-хто
15:43 - як вік впливає на спортивну форму
17:56 - чим відрізняється підготовка у фітнес бікіні від бодібілдінгу
20:12 - як змінюється спосіб життя у професійних спортсменів
22:33 - рубрика цікаві факти
27:33 - як син Крістіни реагує на те, що вона виступає у категорії фітнес-бікіні
28:28 - яка мотивація брати участь у змаганнях
Підпишись на наші соціальні мережі: / 36i6tv
🔔Підпишись на наш канал: / @36i6tv
Всё о женском Оргазме: Клитор и как он влияет на Удовольствие | Юлия Гайворонская 18+
• Всё о женском Оргазме: Клитор и как о...
Вся правда о ПРИСЕДАНИЯХ Дома | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
• Приседания дома | Правильная трениров...
7 Главных Мужских Ошибок в Сексе | Юлия Гайворонская
• 7 мужских ошибок в сексе | Позы для с...
Комплекс силовых Упражнений на все мышцы ДОМА | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
• Комплекс силовых Упражнений на все мы...
Ультразвуковая Липосакция: Борьба с Лишним Весом и Целлюлитом | ЗдороВО
• Ультразвуковая Липосакция: Борьба с Л...
Размер: так ли он важен для Секса? | Юлия Гайворонская
• Размер: так ли он важен для Секса? | ...
Виникнення Лупи: Стрес, Діабет та Неправильне Харчування | ЗдороВО
• Виникнення Лупи: Стрес, Діабет та Неп...
Сексуальная Совместимость: Что это такое и почему Важно? Юлия Гайворонская 18+
• Сексуальная Совместимость: Что это та...
Топ 5 Советов От Косметолога | Как Защитить Кожу Зимой | Косметолог
• Топ 5 Советов От Косметолога | Как За...
Голливудская Улыбка: Виниры, Коронки и Уход за Зубами | ЗдороВО
• Голливудская Улыбка: Виниры, Коронки ...
Уход за Кожей после Мороза | Как Защитить Кожу Зимой | Советы Косметолога
• Уход за Кожей после Мороза | Как Защи...
Быстрый Перекус | Как Готовить с Любовью и Удовольствием | Божественно Вкусно
• Быстрый Перекус | Как Готовить с Любо...
ТОП 10 игрушек для СЕКСА | Юлия Гайворонская
• ТОП 10 игрушек для СЕКСА | Юлия Гайво...
Дієтолог Оксана Скиталінська: як смачно їсти і не гладшати | Наталка Якимович
• Дієтолог Оксана Скиталінська: як смач...
КОМПЛЕКС упражнений для всех мышц | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
• КОМПЛЕКС упражнений для всех мышц | Ф...
36.6 TV – канал для тих, хто веде здоровий образ життя, слідкує за собою та активно проводить час. Тут ви знайдете інтерв'ю з відомими людьми, програми про фітнес та йогу, поради про правильне харчування та те, як урізноманітнити сексуальне життя. Телеканал 36.6 – усе, щоб залишатися здоровим та щасливим!
Watch video Христина Коротка про змагання з фітнес-бікіні, харчування для спортсменів та ідеальну фігуру online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user 36i6 TV 29 October 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 747 once and liked it 13 people.