Тревожное состояние и страх. Помощь близким в состоянии острой тревоги
Как помочь близкому (ребенку, подростку, взрослому) справиться с беспокойством и страхом? Объясняет гештальт-терапевт Василина Данилова.
00:00 Принципы информационной гигиены. Как сохранить свой ресурс.
01:11 Алгоритм помощи близким в состоянии острой тревоги.
07:48 Техники дыхания: «Дыхание по квадрату», «Удлинение выдоха».
Смотрите еще по теме:
Беспокойство и страх. Помощь близким | Что дает билатеральная стимуляция? • Беспокойство и страх. Помощь близким ...
Панические атаки (ПА). Симптомы и принципы самопомощи при панической атаке
• Панические атаки (ПА). Симптомы и при...
Панические атаки в период пандемии COVID-19 • Панические атаки в период пандемии CO...
►Подписывайтесь на наш Телеграм-канал https://t.me/Medvestnikby
Видеосъемка, фотосъемка, видеомонтаж https://video.medvestnik.by/
Газета «Медицинский вестник» – еженедельник Минздрава, лидер среди профессиональных изданий Беларуси по тиражу, распространению и охвату медицинских специальностей.
Medvestnik.by – специализированный портал для медработников. Актуальная информация от ведущих специалистов. Новости медицины и интервью, лекции о методиках диагностики и лечения заболеваний, работе симуляционных центров.
Советы, рекомендации и цитаты для врачей, провизоров, фармацевтов, специалистов лабораторной службы, медицинских сестер и фельдшеров. Интересные клинические случаи, истории из жизни докторов, юридические консультации от лидера мнения в области здравоохранения Беларуси.
Сайт: http://www.medvestnik.by/ru/
Вконтакте: https://vk.com/club37277567
Facebook: / medvestnik.by
Instagram: / medvestnik_by
На нашем канале лекции адаптированы для врачей ВСЕХ специальностей.
Мнение героя может не совпадать с позицией редакции.
#тревога #какуспокоиться #помощьблизким #тревожноесостояние #стресс #психотерапия #психогигиена
Watch video Тревожное состояние и страх. Помощь близким в состоянии острой тревоги online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Медицинский вестник 15 April 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 983 once and liked it 52 people.