Растяжка стоя/ Комплекс упражнений для заминки и растяжки стоя
Сегодня выполняем удобный вариант растяжки стоя, которую можно делать в любое время и в любом месте. Хорошо также выполнять после бега, зала или любого другого вида спорта. Практика из АРГЕНТИНСКОЙ ПАТАГОНИИ
Мой канал о путешествиях с короткими видео
/ @yogactivelife-travel
Видео с дрона - / @yarodrone
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
https://boosty.to/yogactivelife/donate
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
https://boosty.to/yogactivelife
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
https://yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
https://t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
https://www.wildberries.ru/catalog/18...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
Watch video Растяжка стоя/ Комплекс упражнений для заминки и растяжки стоя online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Йога с Натальей Полянской 19 May 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,61 once and liked it 31 people.