1. Завтрак, богатый жирной и тяжелой пищей, такой как жареные яйца, бекон или картофельные блюда.
2. Длительное время в душе с горячей водой, что может привести к расслаблению и утомлению.
3. Долгое время проведенное за экраном устройства, например, просмотр тяжелых новостей или стрессовых ситуаций.
4. Отсутствие физической активности или занятий спортом, что может привести к утомлению и усталости.
5. Недостаток свежего воздуха и солнечного света, так как это может влиять на уровень энергии и бодрствования.
Эти элементы могут создать утренний ритуал, который вызывает усталость и неспособность сосредоточиться на делах дня.
Watch video Разверни описание ⬇️ (p.s. Нажми на три точке в верхнем правом углу - описание) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Никита Юдаев 21 March 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,33 once and liked it lik people.