Самый быстрый массаж для спортсменов💪, родных и близких👥. Видеоподдержка.
Быстрый массаж сидя с помощью крема и вакуумных баночек: краткое руководство
Вакуумный массаж – это эффективная процедура, которую можно проводить самостоятельно дома. Он помогает улучшить кровообращение, уменьшить целлюлит, снять мышечное напряжение и повысить тонус кожи.
Что вам понадобится:
Вакуумные банки: силиконовые или стеклянные.
Массажный крем или масло: для лучшего скольжения банок по коже.
Важные моменты:
Не переусердствуйте: Сильные синяки говорят о слишком интенсивном массаже.
Противопоказания: Варикозное расширение вен, тромбофлебит, кожные заболевания, беременность.
Регулярность: Для достижения видимых результатов проводите массаж 2-3 раза в неделю.
Курсы массажа в Полтаве Body and Soul. Обучение оффлайн и дистанционно. Тел для справок 0503324575.🌞
Watch video Самый быстрый массаж для спортсменов💪, родных и близких👥. Видеоподдержка. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Курси масажу в Полтаві Body and Soul. Найкращі 👍 09 November 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 30 once and liked it lik people.