Обливания Сергея Козлова: активизируется ремоделирование костей, асептический некроз лучше лечится
Нашей иммунной системе и суставам нужны холод и движение! Длительные тепло и покой – убивают суставы и костную ткань. Некроз ТБС – не самое страшный симптом. Это хороший "звонок в голову", если она думает, и правильная мотивация.
Вам повезло, если некроз, коксартроз или остеопороз – это основное ваше заболевание.
Работайте над своей иммунной и гормональной системами, – и у вас будет шанс на восстановление.
Мы живем в «комфортном» мире по сравнению с тем, как жили наши предки, и в нашем мире стали спутанны понятия «комфорт» и «здоровье».
Конечно, холод сначала не даст чувствовать себя комфортно, но он нужен для здоровья и энергии.
Опыт подтверждает, что холод и закалка усиливают иммунную систему, так как костный мозг является еë основным органом: костная ткань лучше регенерирует, так как активизируются процессы ремоделирования, асептический некроз, артроз, артрит и остеопороз так лечатся.
Холодная вода, как и дыхательные упражнения вызывают положительную реакцию организма на стресс, и тогда организм начинает нагнетать положительные гормоны, которые управляют процессами ремонта тела.
Реакция на стресс полезна, так как она подобная той, что возникает при бегстве от крокодила
или от змеи в дикой природе.
Я стараюсь всегда делать дыхательную гимнастику перед обливанием! Это дает дополнительный эффект.
Применяя холод и закалку вы тренируете кровеносную систему. Когда кровеносная система работает правильно, организм лучше регенерирует, так как ему непрерывно поставляется кислород и энергия.
А это существенно чистит всю систему и мобилизует жизненную силу.
Эффекты от холода подтверждает официальная медицина, и обозначает следующим образом:
Улучшение трофики костной и хрящевой ткани.
Улучшение микроциркуляции крови в тканях, увеличение артериального кровотока и в значительной степени венозного оттока.
Уменьшение внутрисуставного выпота, уменьшение отеков и инфильтрации васкулярного происхождения.
Снижение мышечного тонуса и устранение мышечных контрактур.
Лимфодренажный эффект, — улучшение оттока лимфы из тканей — ликвидация отеков лимфатического происхождения.
Повышение болевого порога.
Улучшение трофики мышечной соединительной и других тканей, стимуляция регенераторных механизмов организма.
Источник:
https://kozlofd-and-tempering/
Напишите в комментариях свой опыт применения обливаний и закалки.
Watch video Обливания Сергея Козлова: активизируется ремоделирование костей, асептический некроз лучше лечится online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Натуропатия | Подход Сергея Козлова 20 December 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 307 once and liked it 9 people.